Cursos gratuitos de meditação no Porto

 

Fazemos cursos de meditação todo o ano e em todas as cidades nos arredores do Porto. Se estiver interessado em receber o nosso curso na sua cidade, contate-nos para agendarmos.
Ligue-nos e esclareça as suas dúvidas. Até breve!

 

 

Cursos de meditação no Porto

Para frequentar, contacte a Paula Tel. – 91 334 75 88

 

CURSO DE SITAR E FLUTE por Pratul e Kanala

seguido de curso de meditação por Banshidhar

Faculdade de Letras da Universidade do Porto

dia 30 de outubro 2018 pelas 20h

 

Nos workshops gratuitos de meditação, os Centros Sri Chinmoy partilham o ensinamento de meditação de um modo abrangente e esclarecedor, para que cada pessoa consiga sentir-se confortável e simplesmente usufruir da paz e harmonia que pode passar a ser o seu novo modo de vida. Aqui são dadas a conhecer algumas técnicas e mantras de meditação, bem como alguns conselhos para a prática inicial.

O que se pretende, é na realidade, partilhar um bem a que todos têm direito de nascença e livre acesso. Por esta razão, Sri Chinmoy solicitou aos seus alunos que o fizessem de um modo gratuito, como ele próprio o fez durante toda a sua vida. Meditar é algo tão simples quanto ligar-se a uma “parte” de si que sempre o acompanhou, é ouvir o silêncio. Por esta razão, não pode ser vendido e nem comprado.

Abordamos diversos temas, como:

  • Exercícios práticos de concentração e meditação
  • Desporto e dieta vegetariana
  • Música e mantra para meditação
  • Meditação em grupo para iniciantes
  • Caminhos e Mestres espirituais – como encontrar?

 

“A meditação é uma dádiva divina. A meditação simplifica a nossa vida externa e confere energia à nossa vida interna. A meditação dá-nos uma vida espontânea e natural, uma vida tão natural e espontânea que não podemos respirar sem estarmos conscientes da nossa própria divindade.”

“A Paz é eterna. Nunca é tarde demais para ter Paz. É sempre a altura certa. Conseguiremos tornar a nossa vida verdadeiramente frutífera se não nos desligarmos da nossa Fonte, que é a Paz da Eternidade.

“A maior desgraça que pode acontecer a um ser humano é perder a sua paz interior. Nenhuma força exterior a pode roubar. São os seus próprios pensamentos, as suas próprias ações, que a roubam.”

Sri Chinmoy

“As tuas derrotas na batalha da vida

Em breve terminarão,

Pois a tua mente não é mais indiferente

Ao espontâneo entusiasmo do teu coração.”

Excerto de “Asas da Alegria” de Sri Chinmoy

 

”Pela manhã

Eu alimento a minha fé incandescente

Pela tardinha

Eu vejo algo deslumbrante:

Todas as minhas dúvidas morreram

De fome.”

Excerto de “Asas da Alegria” de Sri Chinmoy

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