Pergunta: É necessário meditar somente em casa, ou podemos meditar onde quer que nos encontremos?

Sri Chinmoy: Agora mesmo és apenas um principiante. Podes meditar, no teu melhor, quando estás sozinho no teu quarto ou na presença do teu Mestre espiritual. Se tentares meditar enquanto conduzes, ou caminhas, ou sentado no metro, não conseguirás entrar num estado muito profundo. Mais uma vez, não é suficiente estar apenas sentado em frente ao teu santuário. Enquanto estás sentado em frente ao teu santuário, tens de sentir um santuário interior dentro do teu coração; de outra forma, não obterás uma meditação satisfatória. Onde quer que medites, deves entrar no teu coração, onde poderás ver e sentir um santuário vivo do Supremo. No teu santuário interior estás protegido e seguro. Estás sob a guarda das forças divinas. Se consegues meditar neste templo interior, estás confinado a fazer os maiores progressos, pois ali não encontrarás oposição.

Após teres meditado com sinceridade por muitos anos e desenvolvido alguma força interior, nessa altura conseguirás meditar em qualquer parte. Mesmo que estejas no metro ou caminhando pela rua, não serás perturbado. Eventualmente terás de aprender como chegar à mais elevada meditação e, ao mesmo tempo, estar consciente daquilo que se passa no mundo exterior.